Омолаживающий комплекс, из 10 мощнейших антиоксидантов. ЛивЛон’ (LiveLon’+)

Сохранить молодость и красоту - повернуть время вспять поможет новейшая  разработка компании Vision  LiveLon'+

Сегодня существуют различные препараты антиоксиданты. Каждый из производителей говорит, что его препарат является лучшим, наиболее эффективным и полезным. Отчасти так оно и есть. Однако, не все препараты антиоксиданты дейвсвтуют одинаково, и не все приносят значительную пользу  организму.

Свидетельство о регистрации продукции

 

ЛивЛон’+  (Омолаживающий комплекс, из 10 мощнейших антиоксидантов) способствует  омоложению всего организма и кожи в частности... «ЛивЛон’» нет аналогов, ведь в одной капсуле собраны 10 самых мощных антиоксидантов.

Форма выпуска: 1 флакон – 60 капсул по 485 мг.Стоимость  4 $ – в день. Принимается по 1 капсуле два раза в день – во время еды, запивая 200 – 250 мл. воды.

ЛивЛон’+ оказывает системное синергическое действие на все органы и ткани человека, способствует естественному омоложению организма, борется с внешними признаками старения, защищает от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.

Статья: Верните себе молодость с LiveLon'+ читать
Статья: LiveLon’+: сохраните сияние молодости! читать

В 2-х капсулах БАД «ЛивЛон’» содержится:
Экстракт ягоды асаи	200 мг
Экстракт листьев зелёного чая	150 мг
Экстракт семян амаранта	100 мг
Ресвератрол	66 мг
Кверцетин	37,4 мг
Убихинол	20 мг
Астаксантин	3 мг
Ликопин	2,5 мг
Селен	86,6 мкг
Хлорофилл	100 мг
Кофеин	8,26 мг
Антоцианы	27,4 мг

Ягода асаи (акай берри, евтерпе)

Ягоду асаи называют «фонтаном юности». На сегодняшний день она занимает первое место среди натуральных продуктов по содержанию антиоксидантов. Антиоксидантная активность асаи в пять раз больше, чем у тёмного шоколада, в десять раз больше, чем у черники, в двадцать раз больше, чем у винограда. Ягода замедляет процессы старения и очищает организм от токсинов, отличается иммуномодулирующими свойствами, способствует регенерации мышечной ткани, оказывает общее тонизирующее действие.

Ягоды асаи, используемые в «ЛивЛон’», выращены на своей родине, в самом большом в Бразилии штате Амазонас, территория которого покрыта густыми тропическими лесами.

Ресвератрол (источник — семена винограда обыкновенного)

Второй компонент в ЛивЛон’+ — это ресвератрол, один из самых мощных природных антиоксидантов, препятствующий старению кожи и сохраняющий её упругость. Он в пять раз сильнее бета-каротина, в двадцать раз эффективнее витамина C и в пятьдесят раз эффективнее витамина E. Исследования показали, что максимальная концентрация этого уникального вещества наблюдается в натуральном красном вине.

 Уникальное действие ресвератрола отличает многогранность его влияния на организм человека. Он стимулирует рост волокон коллагена, способствует сохранению молодости и здоровья кожи, способен активизировать регенерацию здоровых клеток, производит иммуностимулирующий эффект, стимулирует память и выносливость, а также повышает работоспособность. Исследуя ресвератрол, биохимики Гарвардского университета установили, что в нём содержится ген долголетия сертуин. По мнению учёных, ресвератрол активирует ген сертуин и тем самым тормозит процессы старения, увеличивая продолжительность жизни человека. Король антиоксидантов — ресвератрол содержится в королевских количествах только в красном винограде, поэтому именно он стал источником ресвератрола в «ЛивЛон’».

Одна бутылка хорошего сухого красного вина содержит десять миллиграммов ресвератрола, а в суточной дозе ЛивЛон’+ (2 капсулы) — 66 миллиграммов. Его содержание в одной капсуле эквивалентно трём бутылкам красного вина!

Ресвератол усиливает защиту клеточных мембран, блокирует развитие онкологических заболеваний и оказывает положительное воздействие на зрение.

Кверцетин (источник — облепиха крушевидная)

Облепиха на 85% состоит из сильнейшего антиоксиданта — кверцетина. Учёные подтвердили, что кверцетин оказывает сильное антиоксидантное, противовоспалительное, антимутогенное и иммунорегулирующее действие и способствует снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний. Кверцетин, содержащийся в облепихе, уплотняет стенки сосудов, уменьшает их ломкость, снижает уровень холестерина в крови, защищает клетки ДНК, улучшает регенерацию тканей, обладает противовирусным и противовоспалительным действием, снижает риск развития заболеваний дыхательных путей. Облепиха, используемая в ЛивЛон’+, выращена в Китае.

Помимо укрепления стенок сосудов, облепиха также способствует оживлению тканей, то есть прорастанию капилляров в ткани. Поэтому её используют в лечении ожогов и обморожений. Удивительный процесс омоложения наступает тогда, когда в самые труднодоступные уголки тканей проростают капилляры, обогащенные большим количеством кислорода и антиоксидантов.

Амарант

Экстракт амаранта обогащает кожу кислородом, активно нейтрализует окислительные процессы в клетках эпидермиса. Он является мощным антиоксидантом. Семена амаранта по содержанию белка превосходят сою, ячмень и пшеницу. По содержанию же протеинов они наиболее приближены к идеальному теоретически рассчитанному белку. Сбалансированность заменимых и незаменимых аминокислот в семенах амаранта приравнивается к белку женского молока. Он способствует поддержанию необходимого уровня увлажнённости, эластичности и упругости кожи. Семена амаранта содержат большое количество сквалена — сильного иммунопротектора. Для производства продукта ЛивЛон’+ используются семена амаранта, которые привезены из перуанских Анд, известных своей уникальной экологией.

 

Раньше сквален умели добывать только из печени акул. Большое количество сквалена, который содержится в их печени, способствует извлечению кислорода из воды и насыщению огромного организма акулы кислородом. Образ жизни современного человека, который практически все время находится в закрытых помещениях со стеклопакетами, отсутствие чистого воздуха, и другие неблагоприятные факторы приводят к тому, что наш организм очень часто подвергается кислородному голоданию. Благодаря экстракту амаранта, который содержит большое количество сквалена, наш организм будет лучше насыщаться кислородом и омолаживаться.

Астаксантин (источник — микроводоросль Гематококкус)

Астаксантин — каратиноид и мощный антиоксидант. Антиоксидантная активность астаксантина в 10 раз больше, чем у других каратиноидов. Его действие направлено на снижение маркеров окислительного повреждения. Астаксантин проникает сквозь гематоэнцефалический барьер и защищает сетчатку глаз от фотоокисления и потери фоторецепторных клеток. Он также превосходно защищает клетки от окислительного стресса, вызванного ультрафиолетом. Источником астаксантина в ЛивЛон’+ является микроводоросль гематококксус, которая добывается в Китае на знаменитом Красном пляже.

Астаксантин — это самый любимый антиоксидант Мадонны.

После тридцати лет человек теряет 30% мышечной массы каждые десять лет, поэтому с возрастом тело становится более дряблым и снижается его тонус. Именно благодаря астаксантину, который очень хорошо восстанавливает мышцы после физических нагрузок, мышцы долгое время будут находиться в тонусе. Он реально сглаживает морщины и способствует омоложению кожи человека.

Очень интересный факт: все знают компании, которые продают БАДы с астаксантином, но для того, чтобы сделать производство дешёвым, зачастую этот активный элемент добывают из генно-модифицированных дрожжей. Так как это значительно дешевле.

Астаксантин в составе ЛивЛон’+ добывается из бурых водорослей, которые называются Haematococcus.

Астаксантин — чрезвычайно мощный антиоксидант. Уникальная структура его молекулы позволяет защищать организм во много раз эффективнее других средств, поэтому он по праву назван антиоксидантом нового поколения.

Убихинол

Убихинол — это активная форма кофермента Q10, который эффективно замедляет процессы старения, заряжает клетки энергией, увеличивает скорость протекания биохимических реакций и процессов регенерации, а заодно предотвращает разрушение коллагена, эластина и уменьшает потери гиалуроновой кислоты.
В итоге убихинол восстанавливает повреждения, нанесённые свободными радикалами, замедляя процессы старения в организме.

Источником убихинола в ЛивЛон’+ являются цельные зёрна пшеницы, не подвергшиеся переработке, благодаря чему максимально сохраняются все их полезные свойства.

Обогащение организма убихинолом позволяет восстановить уровень коэнзима Q10 в клетках, наладить их нормальную работу и повысить защитные функции организма. Научно доказано, что ежедневный приём убихинола омолаживает организм за счёт восстановления клеточного дыхания, препятствует гипоксии и увеличивает продолжительность активной жизни (не старости) на пятнадцать — двадцать лет.
Поскольку убихинол не обладает никакими побочными действиями,  люди принимают его, после тридцати — сорока лет, с целью профилактики.

Экстракт листьев зелёного чая

Следующий компонент в ЛивЛон’+ — это экстракт листьев зелёного чая. Зелёный чай — это листья чая, подвергающиеся минимальному окислению. Он активизирует процессы в коре головного мозга, усиливает рефлекторную деятельность, стимулирует деятельность сердца, расширяет сосуды и способствует выведению жиров.

Биологически активные вещества, содержащиеся в экстракте зелёного чая, проявляют сильную антиоксидантную активность, защищая клетки нашего организма от негативного воздействия свободных радикалов.

Хлорофиллин

Хлорофиллин — это зелёный пигмент растений. Было обнаружено, что по составу красный пигмент крови человека гемоглобин и хлорофил почти одинаковы, только на месте атома магния у гемоглобина находится атом железа. Поэтому хлорофилл так же, как и гемоглобин, ускоряет азотистый обмен и поднимает уровень кислорода в крови.
Он является прекрасным антиоксидантом, нейтрализует свободные радикалы, защищает ДНК от повреждений. Успешно справляется с пищевыми токсинами, очищает организм от канцерогенных и мутогенных агентов. Участвует в процессе кроветворения, активно обогащает организм кислородом, снабжает его витаминами и минералами, восстанавливает недостаток энергии. Хлорофилл стимулирует регенерацию повреждённых клеток в тканях, укрепляет мембрану клеток и помогает образованию соединительной ткани, чем способствует заживлению ран, язв и эрозий.

Ликопин

Ликопин — самый сильный картиноидный антиоксидант, присутствующий в крови человека. Он снижает окислительный стресс и замедляет развитие атеросклероза, а также обеспечивает защиту ДНК, что может предотвращать онкогенез. Ликопин укрепляет иммунную систему и стимулирует регенерацию клеток.

Приём ликопина благотворно влияет на сексуальную активность у мужчин увеличивает концентрацию и подвижность сперматозоидов, и предупреждает снижение потенции, вызванное курением.

L-селенометионин (источник селена)

Селенометионин — это аминокислота, содержащая селен. Она является антиоксидантом, защищает клетки от окислительного стресса, предотвращает развитие атеросклероза и деформацию клеток, обеспечивает защиту ДНК и регенерацию тканей, снимает симптомы менопаузы у женщин и повышает сексуальную активность у мужчин, связывает тяжёлые металлы и выводит их из организма.

Для усиления эффекта омоложения используйте комплекс ЛивЛон'+ вместе с Антиокс+, который по праву называют молодильным яблочком и Гранатин Q10.

 

Постер "ЛивЛон’+" смотреть скачать
Лифлет "ЛивЛон’+" смотреть скачать
Буклет "ЛивЛон’+" смотреть скачать
Этикетка продукции смотреть скачать

Производитель: «Nutripharma Ltd» Ирландия, группа компаний «Arkopharma Laboratoires Pharmaceutiqes», Франция.

Диета при гепатите

Каким бы суровым не был диагноз, человек может перестроиться и по-новому взглянуть на свою жизнь...

Все это в полной мере  относиться и к такой серьезной болезни, как гепатит. Гепатит — это воспаление печени, вызываемое вирусной инфекцией.

Вирус гепатита несёт большой риск для здоровья — примерно 150 млн человек в мире  инфицированы гепатитом С.

«Ласковый убийца» - таким страшным названием окрестили гепатит С врачи.

Гепатит С на самом деле «убивает» незаметно. Очень часто первыми проявлениями заболевания являются цирроз или рак печени.

Какие варианты исхода при хроническом гепатите С?

1) Если больной соблюдает рекомендации врачей и вирус находится в неактивной форме, вероятнее всего человек доживет до старости.
2) При активном течении болезни, в ближайшие 20 лет развивается цирроз печени.
3) У 5 % хронически больных с циррозом развивается рак печени. Также в эту группу риска попадают пациенты, ранее злоупотреблявшие алкоголем или одновременно инфицированные вирусом гепатита В.

 

Симптомы

• Потеря аппетита.
• Усталость, вялость.
• Тошнота и рвота.
• Иногда повышается температура.
• Боли в мышцах и суставах.
• Головная боль.
• Кашель.
• Насморк.
• Боли в горле.

Диагностика 

Проводятся анализы крови на наличие вируса или антител к вирусу.

 Существует 2 пути передачи вируса: гематогенный (т.е. через кровь) и половой. Наиболее частый путь – гематогенный.

Главным источником заражения гепатитом С являются уже больные им люди, особенно когда нет ярко выраженных симптомов болезни.
Однако в 20—40% случаев причины заражения вирусом гепатита С остаются неизвестными, по крайней мере их не удается связать со всеми известными факторами риска.

Профилактика гепатита С

Несмотря на многочисленные исследования, проводимые во всем мире, значительных успехов в создании вакцины пока не достигнуто. Но профилактика гепатита С все же возможна.

•    качественное и своевременное тестирование крови лабораторными методами;

•    использование одноразовых шприцев и прочих медицинских инструментов;

•    при отсутствии одноразовых медицинских инструментов необходимо тщательно стерилизовать инструменты многоразового пользования;

•    сократить до минимума число переливаний крови;

 
Усилить защиту печени поможет растительный комплекс Куперс Нео и
мощный природный антибиотик  Детокс+ , который обладает сильными противовоспалительными и противовирусными свойствами. Он очищает организм на клеточном уровне, выводит из клетки вредные вещества и токсины, обладает высокой противоопухолевой активностью, препятствует перерождению клеток.

Как любая серьезная болезнь, гепатит требует регулярного врачебного контроля.

Однако очень многое зависит и от самого больного. 

Избегать употребления алкоголя и табака.

· Стараться спать от 7 до 9 часов в сутки.

· Не пропускать еду, не доводить себя до острого чувства голода. Обычно люди переедают, когда устают.

· Поддерживать хорошую физическую форму.

· Следить за своим весом.

· Придерживаться диеты, содержащей мало жира, много клетчатки, овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов.

Распространенность гепатита С

• Мужчины и женщины, имеющие более одного полового партнера, особенно если они не пользуются презервативами.
• Гомосексуалисты.
• ВИЧ-инфицированные лица.
• Постоянные половые партнеры больных гепатитом С.
• Люди, страдающие другими заболеваниями, передающимися половым путем.
• Инъекционные наркоманы (при внутривенном введении наркотиков).
• Люди, нуждающиеся в переливаниях крови и ее компонентов.
• Люди, нуждающиеся в гемодиализе («искусственной почке»).
• Медицинские работники, работающие с кровью.
• Дети, матери которых инфицированы.

Диета при гепатите — одно из средств лечения. Ее основная задача — помочь печени восстановиться.

Ни в коем случае не стоит игнорировать витамины Сеньор Vision., чей запас у больных гепатитом истощен. Лучшие источники витамина С: шиповник, черная смородина, красный перец, облепиха, брюссельская, красная и цветная капуста, клубника, ягоды рябины. На втором месте по важности стоят витамины группы В. Они участвуют в обмене веществ, поддерживают работу печени, укрепляют иммунитет и помогают деятельности нервной системы и органов кроветворения. Больше всего этого витамина в крупах, картофеле, помидорах, молочных продуктах.

Поврежденная печень не переносит яичные желтки, мозги, почки, копчености, колбасы, сардельки, сосиски, мясные консервы, грибы. Чтобы жидкость не задерживалась в организме, потребление соли следует снизить  до 2 г в день.

Придерживайтесь диеты с низким содержанием насыщенных жиров и холестерина.

Старайтесь есть как можно больше свежих овощей и фруктов

Консервированные продукты часто содержат слишком много соли.

· Пейте 6-8 стаканов воды в день

Не доверяйте диетам, обещающим быстрые чудодейственные результаты.

Самый опасный продукт при гепатите С - алкоголь, который и без наличия гепатита С способен вызвать цирроз печени.

  

Диета при гепатите С

Лечебное питание при гепатите С – стол №5 Диета при гепатите С имеет название «стол №5». Его назначают больным для восстановления клеток печени и снижения нагрузки на нее. Как и любая другая, диета при гепатите С подразумевает потребление определенного количества витаминов и питательных веществ. А именно (суточная норма): 1. белки – 100 г; 2. жиры – 100 г (из них не менее 30% растительных); 3. углеводы – 450 г (из них легкоусвояемых или сахаров – 50 г); 4. соль – 10 г; 5. витамин А (содержится только в животной пище) – 0,5 мг; 6. каротин (провитамин А, содержится в растительной пище) – 10,5 мг; 7. витамин В1 – 2 мг; 8. витамин В2 – 4 мг; 9. никотиновая кислота – 20 мг; 10. витамин С – 200 мг; 11. минеральные вещества: кальций – 0,8 г; 12. фосфор – 1,6 г; 13. магний – 0,5 г; 14. железо – 15 мг. Следует полностью исключить жареные блюда, разрешены только приготовленные на пару, вареные или запеченные в духовке. Диета при гепатите С предполагает потребление не более 3100 Ккал в сутки. При этом питаться нужно 4-5 раз в день. Стол №5 включает в себя следующие продукты: 1. молоко; 2. молочные продукты (особенно полезен творог); 3. нежирные отварные мясо и рыба; 4. молочные каши из цельных круп (гречневой, овсяной, рисовой, можно – с добавлением тыквы); 5. сливочное и растительное масла; 6. гарниры из овощей, круп и бобовых; 7. овощные супы; 8. салаты из свежих овощей (моркови, капусты, петрушки, укропа); 9. тушеные овощи; 10. свежие фрукты (в том числе цитрусовые); 11. ягоды; 12. орехи; 13. семечки; 14. свежевыжатые фруктовые и овощные соки; 15. зеленый чай; 16. чай из трав (подойдет ромашка или мята); 17. питьевая вода хорошего качества. Продукты, которые следует исключить из своего рациона: 1. жирное мясо и рыбу; 2. кулинарные жиры; 3. соленое, острое, жареное, копченое, маринованное; 4. консервы; 5. специи; 6. мясные и рыбные бульоны; 7. сладкое и сдобное; 8. газированные сладкие напитки; 9. крепкий чай; 10. кофе.

Источник: your-diet.ru

ЖИРЫ	Можно: легкоэмульгирующие - масло сливочное, растительное (оливковое, подсолнечное, кукурузное). Hельзя: тугоплавкие - сало, смалец, комбижир, маргарин.
СУПЫ	Можно: вегетарианские с овощами, крупами, лапшой, молочные, фруктовые. Hельзя: на мясном, рыбном, грибном бульонах, кислые и жирные щи, борщи (имеются в виду тоже кислые и жирные).
МЯСО	Можно: нежирных сортов - говядина, телятина, кролик - в виде паровых котлет, фрикаделек, кнелей, суфле. Колбасы - диетическая, докторская. Сосиски говяжьи. Hельзя: жирных сортов - свинина, окорок, жирные колбасы, свиные сардельки, сосиски, мясные консервы.
ПТИЦА	Можно: курица нежирная и цыплята отварные без ножек. Hельзя: курица жирная, гусь, утка, индейка.
РЫБА	Можно: нежирных сортов - треска, судак, сазан, навага, щука и др. - отварная. Hельзя: Жирных сортов - осетровые, сом и др., рыбные консервы.
МОЛОЧHЫЕ ПРОДУКТЫ	Можно: творог свежий обезжиренный (лучше домашнего приготовления), изделия из него. Кефир, простокваша, ацедофилин. Сметана только для заправки блюд. Сыры неострые. Hельзя: сливки, жирные подливки, сыры острые, йогурты (я думаю, что обезжиренные все-таки можно).
ЯЙЦА	Можно: преимущественно для приготовления блюд, белковый омлет, отдельно всмятку не более 1 в день. Hельзя: крутые и сырые, яичницы.
КАШИ И МАКАРОHЫ	Можно: гречневая, овсяная, рисовая, манная и др. жидкие. Лапша, вермишель, макароны.
ОВОЩИ И ЗЕЛЕHЬ	Можно: свежие в сыром виде (морковь, капуста, огурцы, помидоры в огранич. кол-ве ), в отварном (карт. пюре, протертая свекла, зел. горошек, цветная капуста, кабачки), на пару. Hельзя: квашеные и соленые, маринады, бобовые - горох, фасоль, чечевица, щавель, богатые эфирными маслами - чеснок, редька, редис, укроп, петрушка, лук и тд.
ФРУКТЫ	Можно: сладкие, спелые, фруктовые блюда, кисели, муссы, желе, подливки. Курага, чернослив, изюм без косточек. Hельзя: кислые, неспелые, орехи, миндаль, цитрусовые, киви, бананы (хотя вот про них врач сказал, что можно по 1-2 в день).
сладости	Можно: мед, варенье, пастила, мармелад, печенье из несдобного теста. Hельзя: шоколад, конфеты, торты, пирожные, мороженое.
ЗАКУСКИ	Можно: салаты, винегреты, заливная рыба на желатине, вымоченая сельдь - редко. Нельзя: острые приправы - перец, горчица, уксус, хрен, майонез, копчености, грибы.

Лечебное питание при гепатите С – стол №5 Диета при гепатите С имеет название «стол №5». Его назначают больным для восстановления клеток печени и снижения нагрузки на нее. Как и любая другая, диета при гепатите С подразумевает потребление определенного количества витаминов и питательных веществ. А именно (суточная норма): 1. белки – 100 г; 2. жиры – 100 г (из них не менее 30% растительных); 3. углеводы – 450 г (из них легкоусвояемых или сахаров – 50 г); 4. соль – 10 г; 5. витамин А (содержится только в животной пище) – 0,5 мг; 6. каротин (провитамин А, содержится в растительной пище) – 10,5 мг; 7. витамин В1 – 2 мг; 8. витамин В2 – 4 мг; 9. никотиновая кислота – 20 мг; 10. витамин С – 200 мг; 11. минеральные вещества: кальций – 0,8 г; 12. фосфор – 1,6 г; 13. магний – 0,5 г; 14. железо – 15 мг. Следует полностью исключить жареные блюда, разрешены только приготовленные на пару, вареные или запеченные в духовке. Диета при гепатите С предполагает потребление не более 3100 Ккал в сутки. При этом питаться нужно 4-5 раз в день. Стол №5 включает в себя следующие продукты: 1. молоко; 2. молочные продукты (особенно полезен творог); 3. нежирные отварные мясо и рыба; 4. молочные каши из цельных круп (гречневой, овсяной, рисовой, можно – с добавлением тыквы); 5. сливочное и растительное масла; 6. гарниры из овощей, круп и бобовых; 7. овощные супы; 8. салаты из свежих овощей (моркови, капусты, петрушки, укропа); 9. тушеные овощи; 10. свежие фрукты (в том числе цитрусовые); 11. ягоды; 12. орехи; 13. семечки; 14. свежевыжатые фруктовые и овощные соки; 15. зеленый чай; 16. чай из трав (подойдет ромашка или мята); 17. питьевая вода хорошего качества. Продукты, которые следует исключить из своего рациона: 1. жирное мясо и рыбу; 2. кулинарные жиры; 3. соленое, острое, жареное, копченое, маринованное; 4. консервы; 5. специи; 6. мясные и рыбные бульоны; 7. сладкое и сдобное; 8. газированные сладкие напитки; 9. крепкий чай; 10. кофе.

Источник: your-diet.ru

Лечебное питание при гепатите С – стол №5 Диета при гепатите С имеет название «стол №5». Его назначают больным для восстановления клеток печени и снижения нагрузки на нее. Как и любая другая, диета при гепатите С подразумевает потребление определенного количества витаминов и питательных веществ. А именно (суточная норма): 1. белки – 100 г; 2. жиры – 100 г (из них не менее 30% растительных); 3. углеводы – 450 г (из них легкоусвояемых или сахаров – 50 г); 4. соль – 10 г; 5. витамин А (содержится только в животной пище) – 0,5 мг; 6. каротин (провитамин А, содержится в растительной пище) – 10,5 мг; 7. витамин В1 – 2 мг; 8. витамин В2 – 4 мг; 9. никотиновая кислота – 20 мг; 10. витамин С – 200 мг; 11. минеральные вещества: кальций – 0,8 г; 12. фосфор – 1,6 г; 13. магний – 0,5 г; 14. железо – 15 мг. Следует полностью исключить жареные блюда, разрешены только приготовленные на пару, вареные или запеченные в духовке. Диета при гепатите С предполагает потребление не более 3100 Ккал в сутки. При этом питаться нужно 4-5 раз в день. Стол №5 включает в себя следующие продукты: 1. молоко; 2. молочные продукты (особенно полезен творог); 3. нежирные отварные мясо и рыба; 4. молочные каши из цельных круп (гречневой, овсяной, рисовой, можно – с добавлением тыквы); 5. сливочное и растительное масла; 6. гарниры из овощей, круп и бобовых; 7. овощные супы; 8. салаты из свежих овощей (моркови, капусты, петрушки, укропа); 9. тушеные овощи; 10. свежие фрукты (в том числе цитрусовые); 11. ягоды; 12. орехи; 13. семечки; 14. свежевыжатые фруктовые и овощные соки; 15. зеленый чай; 16. чай из трав (подойдет ромашка или мята); 17. питьевая вода хорошего качества. Продукты, которые следует исключить из своего рациона: 1. жирное мясо и рыбу; 2. кулинарные жиры; 3. соленое, острое, жареное, копченое, маринованное; 4. консервы; 5. специи; 6. мясные и рыбные бульоны; 7. сладкое и сдобное; 8. газированные сладкие напитки; 9. крепкий чай; 10. кофе.

Источник: your-diet.ru

.

 Усилить защиту печени поможет растительный комплекс Куперс Нео и
мощный природный антибиотик  Детокс+ , который обладает сильными противовоспалительными и противовирусными свойствами. Он очищает организм на клеточном уровне, выводит из клетки вредные вещества и токсины, обладает высокой противоопухолевой активностью, препятствует перерождению клеток.

Детоксикация организма, выводит шлаки и токсины, защита от инфекций.

Детокс+   очень эффективен для тех кто:

Детокс Vision

Цена: 65 $.  проживает в больших городах, экологически загрязнённых  районах.  употребляет алкоголь и курит.  страдает хроническими заболеваниями, которые развиваются вследствие интоксикации организма . употребляет так называемую "не правильную" пищу: фастфуд, сладкие газировки и т.д.  подвержен различным типам аллергических и кожных заболеваний.  кто принимает антибиотики или перенес лучевую и химиотерапию. Входящая в состав БАД «Детокс+» Вижион ункария томентоза, имеет высокую степень эффективности (другими словами — высокий КПД) по сравнению с другими препаратами, при которой сохранность активных компонентов ункарии составляет 98%. Выпускается в капсулированной форме, что на 30-35% эффективнее таблетизированных препаратов. Форма выпуска: 1 флакон – 60 капсул по 387,5 мг.  Стоимость (2шт.) всего  2.1 $ – в день. Принимается – во время еды, запивая 200 – 250 мл. воды. Эффективно очищает организм от "шлаков", быстро выводит выводит токсины. Усиливает  иммунитет организма, позволяя естественным системам очищения организма быстро и легко справляться с токсическими и бактериальными угрозами.  В 2-х капсулах БАД «Детокс+» Визион содержится: Ункария томентоза (Uncaria tomentosa (Willd.) DC.) 760 мг Ункария томентоза (кошачий коготь). Являяется кладезем высокоактивных и полезных компонентов. Наряду с алкалоидами в состав ункарии томентоза входят биофлавоноиды, гликозиды, дубильные вещества, органические кислоты, обеспечивающие большой набор биологических эффектов этого растения, а именно — его действие как на межклеточном, так и на внутриклеточном уровне. Ункарии томентоза это древовидная лиана семейства мареновых, произрастающая в тропических лесах Южной и Центральной Америки, по берегам Амазонки и в Перу. Существует несколько разновидностей кошачьего когтя, однако, по мнению ученых, именно Uncaria tomentosa благодаря богатому составу является наиболее эффективной по своему воздействию на иммунную систему. Свое название растение получило за острые загнутые шипы, которые помогают ему виться вокруг деревьев и напоминают по виду когтистую кошачью лапу. Индейские племена издревле использовали это растение для заживления ран, лечения заболеваний суставов, желудочно-кишечного тракта, тяжелых инфекций и опухолевых процессов. Статья "Семь бед – один иммунитет" Форма выпуска: 60 капсул по 387,5 мг. Срок годности: 3 года. Производитель: „Nutripharma Ltd“ Ирландия, группа компаний „Arkopharma Laboratoires Pharmaceutiqes“, Франция.

Ун

Выражение „все болезни от нервов“ уже не кажется вам ложным утверждением.

Вот посмотрите, что в последнее время стресс, наступает на человечество? 

Ладно раньше, а сейчас это приняло такие масштабы, что порой кажется — не миф ли это? Может стресс на самом деле норма в современном скоростном мире и не вызывает серьезных опасений? Если даже не брать политику (хотя не кто не хочет войны).

Медики и те бьют тревогу

Перефразируя известную пословицу, „не так страшен стресс, как его последствия“. Медики утверждают, что стресс опасен тем, какие последствия приходят вслед за ним.

Все испытывают стрессы, абсолютно все.

 
Учеными из клиники Кливленда было определено семь существенных признаков, показывающих, что стрессовая нагрузка превысила норму и без медицинского вмешательства человек не справится.

1. Резкое снижение работоспособности Вы стали вдруг замечать, что привычный объем работы выполнять во время трудно. Требуется больше времени для концентрации и значительно больше усилий. Ранее инициатива била ключом, а теперь вам свойственны необязательность, срыв сроков и ненадлежащее качество работы. Самое время вмешаться в ситуацию — начните борьбу со стрессом прямо сейчас.
2. Смятение, беспочвенные страхи, беспокойство Тревожные состояния время от времени испытывает каждый из нас. Это естественная эмоциональная реакция организма на различные негативные воздействия. Отмежеваться от таких негативных факторов практически невозможно. Ведь любая информация находит отражения в наших эмоциях. Волнение за детей или за сохранность своего имущества — это нормально. Но в случае, когда беспокойства и страхи принимают постоянный характер, носят навязчивый оттенок без каких-либо оснований, то это уже серьезная проблема. И запускать ее нельзя, если, конечно, не хотите, психических проблем. Своевременная борьба со стрессом поможет этого избежать.
3. Чрезмерное употребление алкоголя, лекарств, а также суицидальные мысли Прислушайтесь к себе. Если вы находите в себе ниже перечисленные симптомы — вы в группе риска!
   
   • Вам кажется, что все ваши проблемы уйдут, только если вас не станет.
   • Валерианка не помогает, и вы ищете более действенное средство для спокойствия и равновесия
   • Состояние внутреннего напряжения возможно снять только немалой дозой алкоголя.
4. Вы потеряли контроль и не можете спланировать свой день Раньше вам удавалось контролировать свой день и даже всю рабочую неделю. А теперь вы словно новичок в профессии и не успеваете ничего. Необходимо срочно начать борьбу со стрессом и его последствиями, чтобы дела, словно снежный ком, не накрыли вас с головой. Исправляйтесь немедленно!
5. Нарушения сна и питания Это достаточно неприятные ощущения, которые, к сожалению, хоть раз испытывал каждый человек. Это и бессонница, и хронический недосып, и хроническая усталость… Туда же добавьте постоянное чувство голода или, напротив, отсутствие аппетита. Если вы узнаете себя в этом описании, то знайте — организм кричит о помощи! Это еще одна причина начинать компанию по борьбе со стрессом.
6. Саморазрушение Саморазрушительное поведение называется в психологии аутоагрессия. Человек, сам того не ведая, а бывает и по собственной воли, причиняет себе вред. Это может быть как физический вред (человек наносит себе травмы разной тяжести) или психологический (самоунижение, самообвинение и др.).
   Разрушение самого себя может находить выражение в пьянстве, наркотиках, вызывающем сексуальном поведении и др. Если вы прислушаетесь к себе, то поймете, что эти, казалось бы „самостоятельные“ напасти, последовали как раз после безобидного стресса.
7. Частые болезни и общий физиологический дискомфорт Состояние физиологического дискомфорта никто вам не опишет лучше, чем бывшие курильщики. Они то помнят ощущения, которые сопровождали их после отказа от курения. Еще такой дискомфорт сравним с эмоциями, которые испытывает человек, находясь постоянно в спешке, в холоде или в сильном шуме. Наверняка вам знакомы эти ощущения? Если же кроме этого вы частый гость у участкового врача, то здесь уже надо искать первопричину частых болезней. И не удивляйтесь, если это окажется банальный стресс!
   
   

 То что стресс негативно влияет понятно, справиться с ним надо